Difícil de ser eliminada, A celulite é
um grande incomodo para as mulheres no mundo
inteiro. Seu surgimento se da a partir da gordura, que por sua vez gera uma inflamação, provocando os tão indesejados
furinhos. É necessário ter hábitos saudáveis que proporcionem a cura
desse problema e eliminem a inflamação local.
Eu ja ensinei para vocês a receitinha caseira de uma mascara para aplicar na celulite. Se você ainda não viu clique AQUI. Mas além deste tratamento caseiro é necessário que você consuma alimentos saudáveis. Pensando na correria do dia a dia, vou mostrar a vocês alguns sucos para complementar sua dieta e que vão ajudar a dar um basta na celulite. Confiram!
SUCO 1
Ingredientes
- ½ pepino,
- 1 beterraba,
- ½ maçã,
- 4 cenouras e
- 400 ml de água.
Descasque todos os
ingredientes, adicione-os no
liquidificador e bata bem. Quando obter uma mistura homogênea, adoce à
seu gosto e mexa. Beba pelo menos 1 xícara desse suco diariamente e aproveite
todos os seus benefícios.
SUCO 2
Ingredientes
- 1 maçã
- Salsa (uns 3 ou 4 galhos)
- 1 folha de couve (sem talo)
- 1 cenoura pequena
- Água ou se preferir suco de 1 laranja
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar. Tomar pela manhã de preferência.
SUCO 3
Ingredientes
- 3 folhas de couve-manteiga
- Suco de 2 laranjas
SUCO 4
Ingredientes
- 1 fatia grande de abacaxi
- 1 maçã verde
- 1 colher de gengibre ralado
- 1 colher de folhas de hortelã
- 1 colher de sopa de guaraná em pó
- Suco de 1 limão espremido
- Cubos de limão e adoçante a gosto
Bata todos
os ingredientes no liquidificador por 2 minutos. Ao fim, acrescente
adoçante e gelo a gosto, e beba de imediato, não deve-se coar o suco.
É só escolher o que mais agrada ao seu paladar e divar um corpo lisinho!
